Atelier CREADIAZ®
Elle associe développement des fonctions cognitives (mémoire, attention, concentration) et renforcement des capacités motrices. Fondée sur une architecture structurée, elle crée une interaction constante entre cognition et mouvement.
Les bienfaits de CREADIAZ®:
Activation corps–cerveau
Activation simultanée de la mémoire, de l'attention, de la concentration et de la capacité d'adaptation grâce au lien constant entre cognition et mouvement.
Capacités motrices
Amélioration de la coordination, de l'équilibre, de la mobilité articulaire et de la fluidité des gestes, quel que soit le niveau d'autonomie.
Renforcement de l'autonomie
En sollicitant corps et cerveau ensemble, la méthode contribue à préserver les capacités fonctionnelles nécessaires au quotidien.
Fonctions cognitives
La stimulation conjointe cognitive et motrice favorise la création de nouvelles connexions neuronales.
À qui s'adresse la méthode ?
- Seniors à domicile — Maintien de l'autonomie et du lien social grâce à des séances adaptées et motivantes.
- EHPAD & résidences — Activités collectives stimulantes pour les résidents, facilement intégrables dans le planning d'animation.
- Handicap & inclusion — Exercices adaptables à tous les types de handicap, favorisant la motricité et l'estime de soi.
- Éducation & petite enfance — Stimulation psychomotrice ludique pour les enfants, développant coordination et concentration.
- Entreprise & QVT — Pauses actives sur chaise pour les salariés, réduisant le stress et les troubles musculosquelettiques.
- Bien-être & prévention — Approche douce pour toute personne souhaitant entretenir sa vitalité au quotidien.
- Sport adapté — Complément idéal pour la rééducation et la préparation physique en douceur.
Cédric Diaz, le créateur de la méthode a reçu le trophé SilverEco® 2025 à Cannes dans la catégorie « Prévention & Bien-être ».
Une distinction nationale reconnaissant la contribution de la méthode au champ du bien-vieillir, de la prévention et de la qualité de vie.
